Programme MARCHES NORDIQUES

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS : SMS à Noël 06 08 95 40 74

Les marches nordiques se déroulent tous les mardis matin sur des lieux différents. Elles comprennent 3 niveaux :

  • marches nordiques rapides
  • marches santé sur terrain plat

Sauf indications contraires, les deux groupes sont accueillis en même temps pour l’échauffement. Puis les pratiquants présents se répartissent en 2 groupes selon leur niveau ou leur forme du moment.

Le programme des marches nordiques 2FOPEN-83 demande à être précisé ; il sera disponible très prochainement ici : (lien en attente)

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